Coaching für Persönlichkeitsentwicklung
psychologisch fundiert | körperorientiert | achtsamkeitsbasiert
Alles was ist darf sein. Und alles was sein darf,
kann sich verändern.
Arnold R. Beisser
Zentrale Themen
Inneres Gleichgewicht wiederfinden
Kind/er, Karriere, Partnerschaft
Der Druck nimmt immer mehr zu, überall fehlt dir die Zeit, dafür immer mehr Stress, aber immer weniger Energie. Bringe deine verschiedenen Lebensbereiche wie Beruf, Familie und Beziehung/en mit meiner Unterstützung wieder ins Gleichgewicht.
Schwierige Lebensphasen meistern
Neuanfang, dein Leben umgestalten, wichtige Entscheidungen treffen
Vielleicht hast du eine Trennung hinter dir oder du weißt einfach nicht, was du wirklich willst, wo dein Platz ist im Leben. Ich unterstütze dich mit meinem Coaching dabei, in deine Kraft und Stärke zu kommen.
Beziehung zu dir selbst und anderen stärken
Beziehungskonflikte lösen und gut gestalten
In allen Beziehungen begegnest du dir immer auch selbst.
Mit meinem Coaching unterstütze ich dich, mehr in Verbindung mit dir selbst zu kommen und aufrichtige und mitfühlende Beziehungen zu dir selbst und anderen zu entwickeln.
Krisen beenden, in liebevoller Beziehung sein
Raus aus Streit und Stress in Ehe, Beziehung, Partnerschaft
Eine beidseitig erfüllende Paarbeziehung zu leben ist eine große Herausforderung. Jede Partnerschaft hat ihre Probleme und Konflikte. Im geschützten Raum unterstütze ich euch dabei, eine liebevolle und zugewandte Beziehung zu gestalten.
Wünsche und/oder Ziele erreichen
Lebendigkeit und Lebensfreude, innere Klarheit finden
Ein eher diffuses Gefühl, das ist noch nicht alles, aber was fehlt, was will ich wirklich?
Ich unterstütze dich mit meinem Coaching, deinen eigenen Gefühlen, Wünschen, Bedürfnissen, Zielen und Träumen näher zu kommen.
Selbststeuerung bzw. Selbst-regulierung
Angemessen Handeln, störende/ungünstige Angewohnheiten ändern
Entwickle einen Zugang zu deiner Gefühlswelt. Dies hilft dir, teilweise leidvolle bzw. hinderliche Reaktions- oder Verhaltensmuster zu erkennen, anzunehmen und in neue Möglichkeiten für deine Zukunft zu verwandeln.
MamaMorphose - für Mamas am Limit
Werde die Frau und Mama, die du gerne sein willst!
Mit meinem individuellen MamaCoaching sowie meiner ganz persönlichen Erfahrung, unterstütze ich dich nachhaltig dabei, dich zu der Frau und Mutter zu entwickeln, die du gerne sein willst. Denn: glückliche Mama = glückliche Kinder.