Coaching für Persönlichkeitsentwicklung
psychologisch fundiert | körperorientiert | achtsamkeitsbasiert
Alles was ist darf sein. Und alles was sein darf,
kann sich verändern.
Arnold R. Beisser
Zentrale Themen
Dein inneres Gleichgewicht wiederfinden
Kind/er, Karriere, Partnerschaft
Der Druck nimmt immer mehr zu, überall fehlt dir die Zeit, dafür immer mehr Stress, aber immer weniger Energie. Bringe deine verschiedenen Lebensbereiche wie Beruf, Familie und Beziehung/en mit meiner Unterstützung wieder ins Gleichgewicht.
Schwierige Lebensphasen meistern
Neuanfang, dein Leben umgestalten, wichtige Entscheidungen treffen
Vielleicht hast du eine Trennung hinter dir oder du weißt einfach nicht, was du wirklich willst, wo dein Platz ist im Leben. Ich unterstütze dich mit meinem Coaching dabei, in deine Kraft und Stärke zu kommen.
Deine Wünsche und/oder Ziele erreichen
Lebendigkeit und Lebensfreude, innere Klarheit
Ein diffuses Gefühl, das ist noch nicht alles, aber was fehlt, was will ich wirklich? Ich unterstütze dich mit meinem Coaching, deinen eigenen Wünschen, Bedürfnissen, Zielen und Träumen näher zu kommen.
Deine Beziehungen zu dir selbst und zu anderen stärken
Konflikte in Partnerschaft, Familie oder mit Kollegen lösen und gut gestalten
In meinem Coaching unterstütze ich dich, mehr in Verbindung mit dir selbst zu kommen und aufrichtige und mitfühlende Beziehungen zu dir selbst und anderen zu entwickeln.
Selbststeuerung bzw. Selbstregulierung
Angemessen Handeln, störende/ungünstige Angewohnheiten ändern
Entwickle einen Zugang zu deiner Gefühlswelt. Dies hilft dir, teilweise leidvolle Reaktions- oder Verhaltensmuster zu erkennen, anzunehmen und dadurch neue Möglichkeiten für deine Zukunft zu gestalten.
MamaMorphose - werde die Mama, die du sein willst
Bist du eine Mama am Limit? Schnell überfordert und häufig unzufrieden?
Mit meinem individuell auf dich zugeschnittenen Coaching, aber auch mit meiner persönlichen Erfahrung, unterstütze ich dich nachhaltig dabei, dich zu der Mutter und Frau zu entwickeln, die du sein willst. Denn: glückliche Mama = glückliche Kinder.